012- Décisions, décisions, décisions

La difficulté à faire des choix, à prendre des décisions petites ou grandes, fait partie des comportements de codépendance qui peuvent impacter notre bien-être, notre santé et notre sécurité. Voici le partage de rétablissement d’une membre de CoDA.

Décisions, décisions, décisions

« Poser des limites, apprendre à dire « non » avec amour. « 

« Avant que je me rétablisse et apprenne à me connaître chez CoDA, l’incapacité à prendre une décision marquait fortement ma personnalité . Un exemple parfait de cela fut quand ma sœur et moi avons essayé de décider quoi faire d’une certaine journée « parfaitement » ensoleillée. Nous avons débattu de la meilleure façon de mettre à profit notre temps et avons fini par passer toute la journée à essayer de prendre une décision « parfaite ». Quel gâchis!

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011- Moi, autrice?

Les comportements de codépendance peuvent nous empêcher d’accéder à nos envies, talents et potentiels personnels, professionnels et créatifs. Voici le témoignage d’une membre de CoDA.

Moi, autrice?

« C’est difficile pour moi d’écrire. Quand j’ai commencé mon parcours chez CoDA , il y a six ans de cela, je ne pouvais même pas m’imaginer tenir un journal ou répondre aux questions du Livre Vert.

L’idée que je puisse éventuellement soumettre quelque chose à lire à la Fraternité dépassait l’entendement. Une partie de mon problème était de croire que je n’avais rien de valeur à proposer. Il ne me venait pas à l’esprit que mes mots puissent valoir la peine d’être écrits quelque part. Les autres défis tournaient autour d’aspects plus pratiques tels que la composition d’un texte.

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