La difficulté à faire des choix, à prendre des décisions petites ou grandes, fait partie des comportements de codépendance qui peuvent impacter notre bien-être, notre santé et notre sécurité. Voici le partage de rétablissement d’une membre de CoDA.
Décisions, décisions, décisions
« Poser des limites, apprendre à dire « non » avec amour. «
« Avant que je me rétablisse et apprenne à me connaître chez CoDA, l’incapacité à prendre une décision marquait fortement ma personnalité . Un exemple parfait de cela fut quand ma sœur et moi avons essayé de décider quoi faire d’une certaine journée « parfaitement » ensoleillée. Nous avons débattu de la meilleure façon de mettre à profit notre temps et avons fini par passer toute la journée à essayer de prendre une décision « parfaite ». Quel gâchis!
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