Ma vie s’est mise à changer de façon radicale quand j’ai démarré mon parcours CoDA, il y a de cela plus de six ans. J’avais alors 53 ans et encore du mal à me libérer d’une relation très malsaine qui datait d’un an auparavant. Mes ami.e.s m’avaient suggéré de lire un bouquin qui m’a faitLire la suite « 044- Tomber le masque »
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041- Revenir en CoDA
Avant de revenir chez CoDA l’an dernier, j’étais dans le déni de ma codépendance. J’étais plongée dans un profond chagrin à la suite de la perte de mon chien. Je refoulais mes émotions et les fuyais, parce que c’était trop dur à supporter. Depuis mon retour en CoDA, j’ai appris l’importance de m’autoriser à ressentirLire la suite « 041- Revenir en CoDA »
035- Recouvrer la raison
L’autre soir, j’ai vu un reportage sur les arnaques sur Internet » à l’amour ». Il y avait une femme qui avait conversé pendant 3 ans à distance avec une star nationale et perdu plein d’argent pour financer les préparatifs de leur mariage. Cela fait rire, n’est-ce pas ? Je me suis reconnu.e dans cette histoire.Lire la suite « 035- Recouvrer la raison »
025- Mon 1er anniversaire CoDA
A l’occasion de mon 1er anniversaire chez CoDA, voici mon histoire de rétablissement, que j’ai partagée en réunion CoDA hier soir. J’avais envie de la partager avec d’autres membres de CoDA. J’apprécie vraiment la communauté en ligne, c’est une vraie ressource pour apprendre de l’expérience des autres membres. Continuez (de partager), s’il vous plaît !Lire la suite « 025- Mon 1er anniversaire CoDA »
018- Me libérer du déni
Voici un poème que j’ai écrit lorsque j’ai décidé que j’étais prêt.e à commencer à travailler les ÉTAPES. Et si aujourd’hui je commençais un nouveau chapitre ? Un nouveau départ.Et si je me retrouvais sans personne à réparer ?Et si je décidais de prendre le contrôle de ma vie et non de la vôtre ?
