J’ai toujours cru que dans mes relations j’étais une personne douce, compatissante et empathique , toujours présente pour les autres. Qui donc n’en voudrait pas ? Alors, pourquoi n’étais-je pas appréciée à ma juste valeur ? Pourquoi éprouvais-je une telle rancœur envers les personnes que j’aimais ? Pourquoi avais-je le sentiment de ne pas êtreLire la suite « 081- Une place pour moi dans le monde »
Archives de l’étiquette : espoir
080- Mes rêves m’appartiennent
Quand j’ai démarré chez les Codépendant.e.s Anonymes, j’avais du mal à dire « Olive, codépendante » lors des présentations en début de réunions. Quelques jours auparavant, mon compagnon, après cinq ans de relation, avait fichu le camp au volant de sa voiture, verre à la main, pour ne jamais revenir. Pourquoi suis-je restée si longtemps ?Lire la suite « 080- Mes rêves m’appartiennent »
079- Craquer le code
Cela fait 2 ans et demi que je suis en CoDA. Avant CoDA, j’étais constamment anxieuse, ulcérée, tendue, coincée, pète-sec, bref, pas très heureuse. Je m’étais toujours demandé pourquoi les gens que je voyais autour de moi avaient l’air d’avoir une vie paisible, des relations saines et d’être vraiment heureux, alors que moi, je n’arrivaisLire la suite « 079- Craquer le code »
074- Chercher l’amour au bon endroit
Plein de fois, j’ai déjoué la mort . Mon thérapeute préféré m’a dit que j’avais le mental le plus fort qu’il ait jamais connu. Mon problème de base , c’est que je « cherche l’amour partout où il n’y en a pas ». Vous vous rappelez la chanson ? …C’était tout moi. Je cherchais constamment l’amour à l’extérieur de moi. Eh bien, il n’est pas à l’extérieur ! Il est à la fois en moi et autour de moi.
073- De l’effroi à la foi
Ce vendredi marquera le premier anniversaire de cette confrontation que j’ai vécue avec mes deux enfants adultes. Ils ont exigé de me contrôler, moi et ma vie. Ils ont déclaré que si je refusais de les laisser me définir et contrôler mes choix, ils couperaient les ponts avec moi. Mes enfants se sont comportés comme si j’étais hors de contrôle et qu’il fallait absolument qu’ils me contrôlent.
067- Libérée du joug de la dépendance
Bonjour, je m’appelle Olivia. Je suis sérieusement en CoDA depuis une vingtaine d’années. Les deux -trois premières années, je n’ai pas sérieusement suivi le programme. Je voulais juste aller mieux. Je voulais guérir. Je voulais que mon sentiment de solitude disparaisse. Puis, il y a environ trois ans de cela , je m’y suis miseLire la suite « 067- Libérée du joug de la dépendance »
056- Etape 9 : les promesses se réalisent
Les promesses de la Neuvième Etape se réalisent. Ma femme a commencé à guérir. Moi, je suis encore en train de m’en remettre . Encore dans le chagrin du deuil. En gratitude pour le plan de Dieu.
Une partie de mon rétablissement en CoDA consiste à partager mon histoire. Elle ne cesse de s’améliorer. Alors, je ne cesse d’y revenir. Ça marche quand je le fais marcher. Et j’en vaux la peine.
La Main Tendue « Allô CoDA »
La Main Tendue CoDA est une activité de rétablissement CoDA animée par des volontaires de bonne volonté CoDA France qui veulent offrir du soutien par téléphone en 7/24 aux autres membres de CoDA France.
049- Aujourd’hui, j’ai semé des graines
Je n’ai pas vraiment la main verte, mais bon, là n’est pas le sujet. Donc, en toute nonchalance, j’ai balancé de la terre dans des pots, jeté mes graines dedans, les ai recouvertes de terre, arrosées et j’ai mis le tout sur le bord de ma fenêtre. Ce n’est que plus tard dans la soirée,Lire la suite « 049- Aujourd’hui, j’ai semé des graines »
036- Tout va bien
« Tout va bien ». Le dire paraît tellement banal, mais en repensant au cheminement que j’ai effectué chez CoDA au cours des 2 dernières années et demi, je sais combien d’efforts il m’aura fallu pour y parvenir. « Tout va bien » ne signifie pas qu’il n’y a plus de défis à relever ou de problèmesLire la suite « 036- Tout va bien »
018- Me libérer du déni
Voici un poème que j’ai écrit lorsque j’ai décidé que j’étais prêt.e à commencer à travailler les ÉTAPES. Et si aujourd’hui je commençais un nouveau chapitre ? Un nouveau départ.Et si je me retrouvais sans personne à réparer ?Et si je décidais de prendre le contrôle de ma vie et non de la vôtre ?