CoDA repose sur la transmission et le partage de la force, du courage , de l’espoir et de l’expérience du rétablissement. Le marrainage est donc un pilier du rétablissement. Comment trouver du marrainage, du soutien quand on chemine dans le rétablissement en CoDA. Nombre de membres CoDA se demandent comment trouver une marraine ou unLire la suite « Trouver du parrainage – marrainage »
Archives de l’auteur : Site Coda France
Convention Débiteurs Anonymes- 29 mars 2025 à Paris
DA ( Débiteurs Anonymes) France organise sa 6ème convention DAbondance à Paris le samedi 29/03/25 prochain, 7 rue de Poitiers, 1er étage, 10h-18h30. Entrée 15 euros. La journée inclura des réunions ( dont une en anglais à 16h) . Les fraternités anonymes dont CoDA France ont été aimablement invitées à envoyer des membres pour infoLire la suite « Convention Débiteurs Anonymes- 29 mars 2025 à Paris »
037- Définir la codépendance
En août 1998, je me suis lancée dans une quête personnelle, celle de définir de manière opérationnelle la codépendance en 25 mots max. Voici ce que j’ai trouvé. Comme toujours, prenez le meilleur et laissez le reste. Tout d’abord, j’ai compris que s’il était important de s’abstenir de tout « comportement codépendant », il meLire la suite « 037- Définir la codépendance »
Prendre du service
Le travail de service, pourquoi c’est un Pilier du Rétablissement ? En fraternité, le travail de service est un outil de rétablissement essentiel. Il fait partie des piliers du programme de rétablissement. Ceux et celles qui nous ont précédé(e)s reconnaissent que le service est fondamental pour le rétablissement et fait partie de la Douzième Etape.
Etablir des limites saines
INTRODUCTION Que nous en soyons conscient.e.s ou non, nous avons tous et toutes des limites. Nous allons essayer ici de définir ce que sont des limites saines et comment elles nous aident à développer des relations saines et aimantes avec nous-mêmes et avec les autres. DÉFINIR SES LIMITES Les limites séparent une personne, un lieuLire la suite « Etablir des limites saines »
035- Recouvrer la raison
L’autre soir, j’ai vu un reportage sur les arnaques sur Internet » à l’amour ». Il y avait une femme qui avait conversé pendant 3 ans à distance avec une star nationale et perdu plein d’argent pour financer les préparatifs de leur mariage. Cela fait rire, n’est-ce pas ? Je me suis reconnu.e dans cette histoire.Lire la suite « 035- Recouvrer la raison »
034- Le rétablissement m’a sauvé la vie
L’année dernière, j’ai fait une crise cardiaque au travail. C’était la veille de la Toussaint dans l’après-midi. J’hésitais à appeler les secours, car ma codépendance me disait de serrer les dents , d’encaisser en silence , et de ne pas en faire toute une histoire.
Créer son Groupe d’étude des Etapes
Traduit de la page CoDA Step Study Group Les membres de Réunions CoDA créent parfois des groupes pour étudier les Etapes ensemble. Les groupes d’étude d’Etapes ( Step Study) sont des groupes de codépendant.e.s qui travaillent sur les Douze Étapes (et souvent sur les Douze Traditions) dans un format structuré. Avoir un parrain/ une marraineLire la suite « Créer son Groupe d’étude des Etapes »
Prochaine ASN 8/03/25
La prochaine ASN CoDA France aura lieu le 8 mars 2025 à 15H. La réunion se terminera au plus tard à 18H . https://us06web.zoom.us/j/89668039156 ID de réunion : 896 680 39 156 mot de passe : 1212 C’est un lieu d’échange pour les représentants de groupes ( mandatés par chaque groupe). C’est un moment cléLire la suite « Prochaine ASN 8/03/25 »
033- Attentes
Quand j’ai des attentes sur un sujet donné, ce que je fais, c’est de tenter contrôler le résultat de la situation. Et ça génère de l’anxiété. Je crée un état d’agitation permanent en essayant de contrôler le RÉSULTAT. Il faut que je contrôle chaque élément qui mènera à ce résultat : chaque mot, chaque mouvement,Lire la suite « 033- Attentes »
032- Courage (4ème Etape)
Nous avons procédé sans crainte à un inventaire moral approfondi de nous-mêmes. ( 4ème Etape) Le principe spirituel de la 4ème Etape est le Courage. Pendant longtemps, j’ai pensé que je manquais de courage. Je crois que si j’avais eu du courage dans le passé, ma vie aurait été bien différente. Je suis arrivée surLire la suite « 032- Courage (4ème Etape) »
031-Les relations saines, je me demande comment ça marche
Un des défis dans le rétablissement est de trouver le bon curseur et les repères pour des limites saines. Cet apprentissage qui se fait jour après jour avec patience et bienveillance envers soi-même. La codépendance, c’est aussi l’ambivalence des sentiments ( envie de se rapprocher mais évitement, crainte). Je viens de rencontrer un mec. IlLire la suite « 031-Les relations saines, je me demande comment ça marche »
Avertissement- Clarification
Faisant suite à des témoignages/ questions de codépendant.e.s qui nous ont contacté.e.s, CoDA France souhaite reconfirmer qu’elle n’a aucun lien avec le site web coda francophone. Nous tenons à avertir du risque évident de rupture d’anonymat lors de virements bancaires personnels directs à un numéro d’IBAN. Les dons 7ème Tradition CoDA France sont versés enLire la suite « Avertissement- Clarification »
030- J’arrête de rechercher la validation des autres
Je me trimbalais dans la vie, en me sentant fatiguée d’être fatiguée. Je pensais avoir fait tout ce qui était en mon pouvoir pour avoir une bonne vie, mais ce n’était pas le cas. J’avais conscience que l’homme avec qui je sortais par intermittence depuis 8 ans , était une drogue pour moi et qu’ilLire la suite « 030- J’arrête de rechercher la validation des autres »
Atelier annuel Parrainage CODA Intl (15/02/25)
Le 3e Atelier Annuel du Parrainage/ Marrainage organisé par CoDA International ( Outreach Commitee) aura lieu le 15/02/25 de 17h à 20h30 CET, heure de Paris. ( événement en anglais). Aperçu Les parrains, marraines et filleul.e.s chez CoDA partageront leur expérience, leur force et leur espoir en matière de parrainage. Cet atelier comprendra :
